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Un moment pour ... traverser !

A peine la lumière de la sortie du tunnel se montre t'elle, que déjà je vois poindre le tunnel suivant.

Le pire est, qu'à part son entrée, je ne connais pas sa longueur, ni le temps que je passerai encore dans l'obscurité…

Pour ceux qui aspirent à la libération et à la lumière, sachez que le chemin est une exploration intérieure sans garanties !

Chaque traversée plus sombre finit par révéler sa lumière, mais ENTENDEZ BIEN qu'au moment de le faire.. .JE N'EN SAIS RIEN et je ne perçois que le côté obscur, effrayant qui m'a clairement maintenu à distance jusqu'à présent… L'évitement à tout prix !

OUI, il faudra soutenir cette part d'incertitude, de risque, réellement ressenti. Et le mental, par la croyance ancrée et viscérale, viendra saisir l'instinct de survie pour vous le faire sentir…


Alors on y va ?


Fabien Vandenbussche, sophrologue à Pau

Centre "Un Moment pour Soi" Méditation, Sophrologie, Thérapie

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