L'atelier du sophrologue est une proposition immersive en plein cœur de Soi !

Le seul aiguillon qui nous fasse réagir : la souffrance ! Et elle est souvent le résultat de la résistance , ou de luttes très intériorisées. Gérer les symptômes, agir sur les circonstances… Apprendre à respirer, se relaxer… Oui MAIS : Vous pourriez le faire toute une vie sans relâche. Curieux donc pour le sophrologue que je suis de vous décourager d'aller dans cette voie . Parce que l'expérience me montre que nous sommes prêts à TOUT , sauf de plonger dans la profondeur de

La peur, l'angoisse, l'anxiété, sont autant de manifestations réellement ressenties mais souvent en décalage avec la réalité rationnelle,...

Un moment pour... Accepter la fonte émotionnelle.

Très tôt dans votre vie, vous avez quitté ce que vous aviez d'innocent, de spontanée, de sensible au profit d'un personnage masqué.

Venez exposer votre peur pour découvrir ce qu'elle cache en faisant l'expérience en direct de la traverser en conscience.

Contacter le vide intérieur pour en faire l'expérience ! Fabien sophrologue à Pau vous accompagne.

Fabien Vandenbussche, sophrologue à Pau, vous invite à l'exploration intérieure par la sophrothérapie.

Inutile de lutter contre des dragons extérieurs ! Ils ne sont que le reflet de ceux qui vivent en vous et que vous voulez à tout prix ne...

PAS FACILE de trouver l'équilibre lorsque tout semble instable autour de SOI... Toujours mentalement tourné vers ce moment idéal,...

Affronter la peur... Est-elle si réelle qu'on le croit ?

Parfois certains obstacles paraissent insurmontables !!! La peur de l'échec, le manque de confiance,... Et alors quoi ??? Le courage,...