Apprendre à gérer le stress par la sophrologie

6 personnes, 6 semaines, pour un voyage partagé, une expérience solidaire, un chemin vers l’ouverture et la libération.

Mener de front toutes nos activités relève parfois de l'exploit ! La rentrée, le retour des vacances, la reprise d'une manière générale...

Venez nombreux découvrir les activités proposées par le centre "Un Moment pour Soi" pour la saison 2024-2025. Les praticiens qui occupent...

Ces ateliers du mois constituent un outil d'exploration direct par le ressenti thérapeutique. Ne venez que si vous aspirez à sortir de...

En cette période de l'année où la lumière est moins abondante et la nature ralentit, il est opportun de se tourner intérieurement vers...

Le Ressenti Thérapeutique ou comment se libérer des contenus douloureux du passé. Ceux-ci sont souvent inconscients, enfouis et nous...

La méditation, à quoi ça sert ? Impression de gober les mouches... Pas terrible non plus dans le registre : bouge ton corps !

ET SI DEMAIN tout s'arrêtait...! Prenez le temps de SENTIR à quel point la vie est précaire, fragile. TOUT PASSE et rien ne dure... ET SI...