Atelier de sophrologie, méditation, à Pau sur la charge mentale. Fabien Vandenbussche sophrologue et thérapeute anime cet atelier.

Pensées envahissantes, coupé(e) de son ressenti ? La neigeothérapie...

Atelier méditation, contacter sa vulnérabilité. LE CENTRE se lance dans un cycle thématique de méditation avec un tarif très abordable (10€)

Thérapie par le ressenti, exploration intérieure, dépouillement personnel.

Le stress du corps est en grande parti lié à la tyrannie du mental. Revenez au contact des sensations corporelles.

Rien ne peut nous exonérer d'explorer nos ressentis, au travers de nos sensations corporelles. Sophrologie, relaxation, méditation, thérapie

Inutile de lutter contre des dragons extérieurs ! Ils ne sont que le reflet de ceux qui vivent en vous et que vous voulez à tout prix ne...

La nature nous inspire le respect, la beauté, la force de vie, mais aussi la fragilité, la vulnérabilité, l'impermanence... Arrêtez-vous...

Relaxation, détente, nature... Prendre le temps !

Pas toujours simple d'écouter attentivement et activement... Pas facile de dire ce qui nous paraît être indicible... Comment composer...

Affronter la peur... Est-elle si réelle qu'on le croit ?

La charge Mentale... un moment pour en parler.

A tous ceux qui cherchent intérieurement à se sentir mieux, à se libérer des chaînes intérieures...🤩 Vous ne pourrez pas faire...

😅 Le fruit ne tombe que s'il est mûr... 👏 Il y a parfois des moments où l'on aimerait forcer un peu les choses, comme cueillir ce...

Voici un arbre remarquable !!! Encore une belle leçon de vie pour nous... C'est étonnant de voir de quelle façon l'arbre pousse en dépit...

J'aimerais vous donner une définition de la souffrance... 😫 C'est l'écart entre ce qui est et ce que je voudrais qui soit. 🤔 Plus...

Qu'est-ce qui vous dérange vraiment avec cette personne ? 🤨 "Eh bien elle a tord et ne veut pas le reconnaître... 😠 Elle dit...

Vouloir changer quelque chose par un effort génère une TENSION... Si je crée une tension, je STRESS le corps. Et j'aimerais ne pas être...

Fabien Vandenbussche sophrologue et psychopraticien décrit en 1 minute l'accompagnement thérapeutique par le ressenti.

Pensées incessantes ? Sensations et ressentis corporels absents ? Comment méditer dans ces conditions ?