La réconciliation avec soi-même est un chemin d'acceptation parfois très confrontant, mais nécessaire pour trouver la sérénité. Se...

Atelier de sophrologie, méditation, à Pau sur la charge mentale. Fabien Vandenbussche sophrologue et thérapeute anime cet atelier.

Atelier méditation, contacter sa vulnérabilité. LE CENTRE se lance dans un cycle thématique de méditation avec un tarif très abordable (10€)

Méditation et Acceptation vont de pair. Atelier pratique. Tarif : 10€

Sophrologie, méditation, écoute, partage. Animé par Fabien Vandenbussche sophrologue et thérapeute.

Pas toujours simple d'écouter attentivement et activement... Pas facile de dire ce qui nous paraît être indicible... Comment composer...

Expérience de méditation, venez découvrir le centre "Un Moment pour Soi" à Idron (64).

La relation à l'autre et à Soi - Atelier du mois - sophrologie, méditation, thérapie - Pau, idron

Il est parfois difficile d'accueillir une émotion lorsqu'elle surgit en nous. Nous nous sentons submergés, emportés, bloqués... Cet...

Apprendre à comprendre et gérer mes émotions de façon intelligente par le ressenti et la sensation corporelle.