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sam. 23 mai
|Centre "Un Moment pour Soi"
L'atelier du Sophrologue - Traversez la colère, sans vous y perdre !
On vous a appris à gérer la colère, mais elle revient toujours. Et si le problème n’était pas elle, mais votre relation à elle ? Apprenez à la reconnaître et la laisser vous traverser, sans vous laisser emporter. 👉 Vous repartirez plus calme, plus clair… plus léger. 🌿 20€ – 15 places
Heure et lieu
23 mai 2026, 14:30 – 17:00
Centre "Un Moment pour Soi", 1 All. Henri de Navarre, 64320 Idron, France
Invités
À propos de l'événement
On vous a peut-être appris à gérer votre colère.
À la contrôler. À l’exprimer. Ou à la faire taire.
Mais malgré vos efforts… elle revient.
Parfois plus forte. Parfois plus sourde.
👉 Vous explosez et vous le regrettez après
👉 Vous prenez sur vous… jusqu’à saturation
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